Naturalne wsparcie dla zdrowia – moc drzew w codziennej terapii

W świecie naturalnych metod wspierania zdrowia drzewa od wieków odgrywają kluczową rolę. Buk zwyczajny, dąb, jałowiec i sosna zwyczajna to gatunki, które kryją w sobie niezwykłe właściwości lecznicze. Pomagają w walce z infekcjami, wspierają układ odpornościowy, a nawet mogą łagodzić stres i zmęczenie. Zobacz jaki potencjał drzemie w roślinach i przygotowanych z nich naturalnych wywarów:

Buk zwyczajny:

Przepis na odwar z kory:

• 1-2 g rozdrobnionej kory zalać 100 ml zimnej wody
• Doprowadzić do wrzenia
• Gotować na małym ogniu pod przykryciem przez 20 minut
• Odstawić na 20-30 minut
• Przecedzić

Działanie:

• Moczopędne
• Przeciwgorączkowe
• Przeciwreumatyczne
• Wykrztuśne (gałązki)
• Przeciwdepresyjne

Przeciwwskazania:

• Brak informacji o konkretnych przeciwwskazaniach

Dąb:

Przepis na odwar z kory:

• 1 łyżkę rozdrobnionej kory zalać 1 szklanką wody
• Doprowadzić do wrzenia
• Gotować od 5 do 30 minut
• Odstawić na 20-30 minut
• Przecedzić

Działanie:

• Ściągające
• Przeciwbakteryjne
• Przeciwbiegunkowe

Przeciwwskazania:

• Brak informacji o konkretnych przeciwwskazaniach

Jałowiec:

Przepis na odwar z owoców:

• 5-25 g rozdrobnionych owoców zalać wodą
• Gotować przez krótki czas
• Przecedzić

Działanie:

• Moczopędne
• Antyseptyczne
• Przeciwbólowe
• Przeciwzapalne

Przeciwwskazania:

• Brak informacji o konkretnych przeciwwskazaniach

Sosna zwyczajna:

Przepis na odwar z igieł:

• 3-4 łyżki igliwia zalać 2 szklankami wody
• Gotować 5 minut
• Odstawić na 20 minut
• Przecedzić
• Osłodzić miodem lub sokiem owocowym

Działanie:

• Przeciwbakteryjne
• Przeciwzapalne
• Wykrztuśne
• Źródło witaminy C

Przeciwwskazania:

• Brak informacji o konkretnych przeciwwskazaniach